본문 바로가기
반응형

전체 글41

고구마 효능, 칼로리, 보관방법, 맛있게 먹는 방법 찬바람이 불면 더 많이 생각나는 음식이 바로 고구마입니다. 군고구마, 찐고구마 모두 맛있고 음식에 넣어서 먹어도 맛있는 건강한 식재료이죠. 예전에는 고구마의 종류가 밤고구마, 호박고구마 정도였다면 최근에는 꿀고구마, 베니하루카 등과 같이 단맛을 강조하는 고구마들도 많이 등장하고 있습니다. 해남, 영암, 서산, 고창 등 지역명을 내세운 경우도 많습니다. 취향따라 다양하게 골라 먹을 수 있는 고구마의 효능과 보관방법, 조리방법 등을 한번에 정리해 보겠습니다. 1. 고구마의 효능 고구마의 대표적인 영양성분은 안토시아닌과 식이섬유입니다. 이 중 안토시아닌은 황산화, 항염, 항바이러스, 노화방지 등의 효능이 있습니다. 그리고 섬유질이라고 부르기도 하는 식이섬유는 고구마의 가장 대표적인 효능으로 알려져 있는 배변활.. 2022. 11. 24.
최초의 여자 인간, 판도라 판도라는 제우스가 올림포스 12 신들을 동원하여 창조한 최초의 인간 여자입니다. 프로메테우스 신에 대한 포스팅에서 불을 도둑맞은 제우스가 분노하여 인간들에게 판도라를 보냈다고 말씀드렸죠. 유명한 악세사리 브랜드 이름이기도 한 판도라는 '판도라의 상자'라는 표현으로 더 익숙하게 들어보셨을 것입니다. 오늘은 판도라가 누구인지 그녀가 왜 인간에게 내려진 벌이고 판도라의 상자는 무엇인지 알아보겠습니다. 판도라와 선물 제우스의 명을 받은 올림포스 12신은 판도라를 만드는 일에 참여합니다. 가장 먼저 대장장이의 신 헤파이스토스가 흙과 물을 잘 섞은 후 여신을 닮은 모습으로 판도라의 형상을 만든 후, 힘과 목소리를 불어넣어 주었습니다. 그러자 전쟁의 여신 아테나가 직접 지은 옷과 허리띠, 면사포를 둘러 주었습니다. .. 2022. 11. 17.
인간을 사랑한 신, 저항자 프로메테우스 프로메테우스는 제우스 신보다 한 세대 위인 티탄 신족에 속합니다. 동생인 에피메테우스와 함께 인간을 창조한 신이라고 합니다. 그래서인지 인간을 사랑하여 불까지 훔쳐다 준 신으로도 유명합니다. 프로메테우스라는 이름은 ‘먼저 보는 / 먼저 생각하는 자’ 라는 의미입니다. 앞을 내다보는 사람이니 선지자, 즉 예지력을 지닌 신이라는 의미입니다. 프로메테우스라는 이름의 첫 이니셜인 Pro-는 ‘먼저 / 앞서’라는 의미의 접두사로 쓰이고는 합니다. 영화나 책의 시작부분에 흔히 사용하는 프롤로그를 떠올리면 쉽게 연상하실 수 있습니다. 그와 함께 인간을 창조했다는 동생 에피메테우스는 '나중에 생각하는 자'라는 이름을 가졌습니다. 그의 이름 첫 이니셜인 Epi-는 에필로그라는 것도 알아두시면 한 번쯤 써먹을 수 있는 유.. 2022. 11. 13.
죽음의 신 하데스 이미 올림포스 12 신이라며 열두 명의 신들에 대한 소개를 모두 마쳤습니다. 그러나 사실 올림포스 12 신의 리스트에는 총 15명의 신이 있습니다. 추가적인 3명의 신은 바로 하데스 신, 헤스티아 신, 페르세포네 신입니다. 이 중, 하데스와 페르세포네는 저승에 살고 있기에 12 신에 포함하지 않는 경우가 많습니다. 또한 헤스티아 신은 올림포스에 자리가 12개뿐이라서 스스로 자리를 양보했다고 합니다. 제외되었던 3명의 신들 중, 이번에 소개해 드릴 신은 바로 죽음의 신이자 저승세계를 다스리는 신 하데스입니다. 로마 신화에서는 플루톤, 오르쿠스 등으로 불립니다. 크로노스 신과 레아 여신의 아들로서 제우스와 포세이돈과 형제 사이입니다. 하데스 신이 다스리는 지하세계를 명계라고 부릅니다. 개화기에는 이를 한자식.. 2022. 9. 12.
포도주의 신 디오니소스 올림포스 12 신 중 마지막으로 소개해 드릴 신은 바로 포도주의 신 디오니소스입니다. 풍요와 광기, 축제와 황홀경 그리고 다산의 상장이기도 합니다. 디오니소스 신은 죽었다가 살아난 신이기도 합니다. 때문에 부활의 신이라고도 하며 축제의 즐거움과 죽음의 잔인함이 공존하는 신입니다. 주로 티르 소스라는 지팡이를 들고 다니며 포도 덩굴을 두르고 술잔을 들고 있는 모습으로 표현됩니다. 한 개그 프로그램에서 만화 올림포스 가디언에 디오니소스가 등장하는 장면을 패러디하면서 젊은 세대에게 많이 알려진 신이기도 합니다. 또한 인기 가수 그룹 BTS의 노래 중에도 디오니소스라는 곡이 있을 정도입니다. BTS의 디오니소스라는 곡은 음악과 퍼포먼스 모두 매우 훌륭한 곡이어서 꼭 한번 검색해 보시기를 추천해 드립니다. 한 손.. 2022. 9. 11.
대장장이의 신 헤파이스토스 앞서 여러 신들의 일화에서 여러 번 등장했던 헤파이스토스는 올림포스 12 신 중 한 명으로 대장장이의 신입니다. 조각가와 공예가, 불꽃과 화산의 신이기도 하며, 로마 신화에서는 불카누스라고도 부릅니다. 헤파이스토스는 제우스 신과 헤라 여신의 첫아들입니다. 미의 여신 아프로디테와 결혼하였으며 항상 자신의 대장간에서 일에 몰두하는 노력형 신입니다. 헤파이스토스의 탄생 헤파이스토스가 제우스 신과 헤라 여신의 첫아들이기는 하지만 첫 자식이라고 볼 수 있을지는 명확하지 않습니다. 왜냐하면 제우스 신과 그의 첫 아내인 메티스 사이에서 태어난 아테나 여신의 탄생일을 언제로 볼 지에 대한 의견이 분분하기 때문입니다. 아테나 여신 신화에서 설명드렸듯이 제우스 신은 아테네를 임신한 아내 메티스를 개구리로 변신시켜 삼켜 버.. 2022. 9. 10.
전령의 신 헤르메스 검색 포털 사이트인 네이버의 과거 로고를 기억하시는 분들이 많으실 것 같습니다. 초록색 배경에 날개 달린 모자 그림이 있던 로고는 아직까지도 우리에게 익숙합니다. 갑자기 과거의 포털 사이트 로고 이야기를 꺼내는 이유는, 이 모자가 바로 그리스 신화 속 전령의 신인 헤르메스의 모자이기 때문입니다. 헤르메스 신은 여러 신들의 뜻을 인간에게 전해주는 메신저 역할을 해주는 신으로 유명합니다. 전령의 신답게 이동이 잦아서인지 여행자, 목동, 상인, 운동선수 그리고 도둑과 거짓말쟁이까지 주관하는 신으로 알려져 있습니다. 헤르메스 신은 헤르메스 신은 제우스 신과 폴레이아데스 마이아 여신의 아들입니다. 올림포스 12신에서는 두 번째 세대에 들어가는 신입니다. 정보를 수집하는 데 뛰어난 재능이 있었으며 잘 생긴 미청년으.. 2022. 9. 9.
미의 여신 아프로디테 아프로디테는 사랑과 미의 여신으로 잘 알려져 있는 그리스 신화 속 여신입니다. 다산과 욕망, 생명 그 자체를 상징하는 여신이기도 합니다. 미의 여신답게 올림포스 신들 중 최고의 미모를 자랑하는 신으로 보는 시각이 지배적입니다. 상징하는 동물은 비둘기와 백조, 가리비 등이 있습니다. 아프로디테 여신의 탄생 아프로디테 여신의 탄생신화는 아직 하나로 합의된 것이 없습니다. 크게 두 가지로 나뉘는데 고대 그리스 문학 중 가장 오래 된 서사인 호메로스의 일리아스와 헤시오도스의 신통기로 나뉩니다. 먼저 호메로스는 아프로디테 여신이 제우스 신과 디오네 여신의 딸이라고 말합니다. 그러나 헤시오도스는 제우스의 아버지인 크로노스 신이 그의 아버지인 우라노스 신을 거세할 때 아프로디테가 탄생했다고 합니다. 더 구체적으로는 .. 2022. 9. 9.
반응형

티스토리툴바